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    夏天要給寶開空調哦

    2016/7/11 10:00:30 人評論 次瀏覽 分類:育兒寶典

    天氣愈發炎熱了,想想一邊待在空調房,一邊啃著大西瓜,那feel真是倍兒爽!

      可這時候,有寶寶的家庭,尤其是出生后迎來第一個夏季的寶寶家庭,將要展開一場開不開空調的拉鋸戰了。“這么小的孩子不能吹空調,會感冒的”、“吹空調會得空調病的”、“待在空調房不能光腳,長袖長褲穿起來”長輩們千叮嚀萬囑咐,生怕開個空調寶寶就會得病似的??裳劭粗鞖庖惶毂纫惶鞜崃?,難道就這么熱著寶寶嗎?當然不行!寶寶夏天需要空調!而且必須開!

      

      空調使用不當的確有害處

      很多長輩反對給小寶寶使用空調,是因為擔心“空調病”的出現。他們可能有過不爽感受,比如空調房待久了身體沉、渾身乏力等,其實這也確實是空調使用不當的結果。

      如果,我們平時不注意,空調溫度過低,風口直吹寶寶,整日吹空調,或沒落汗直接進入空調房,都會傷害寶寶的身體,可能會讓寶寶像成人一樣患上感冒、乏力、關節痛、肌肉痛等。

      不開空調其實對孩子危害更大

      看到這兒,很多媽媽會說:問題這么多,老人肯定更不讓開了!的確,使用不當會引發上面那些問題,但如果不開空調呢?就沒事了嗎?其實,不開空調對孩子的危害更大!為什么?因為孩子本身調節溫度的能力不強,高溫很容易導致以下這些情況:

      1、睡不安穩

      大夏天,一個字“熱”,大人都受不了,何況寶寶!兒童的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力遠比不上成年人。溫度過高會影響他們的身體機能,睡不安穩,影響睡眠質量。

      

      2、容易長痱子、汗皰疹、濕疹

      天氣熱,愛出汗,這時候寶寶就會開始長痱子、濕疹,怎么辦?還繼續讓寶寶熱著?治痱子除了抹藥就是要降低寶寶周邊的溫度,洗澡,保持患部干爽,不開空調怎么保證呢?

      3、脫水或中暑

      高溫會使兒童患多種疾病,包括脫水、熱衰竭、熱痙攣和中暑。所以高溫情況下一定要讓孩子保持涼爽,不能一直這么熱著孩子。

      開空調的合理建議

      綜上所述,在夏天這樣高溫高熱環境下,不開空調輕則讓寶寶晚上睡不安穩,重則會讓寶寶長痱子、長濕疹、脫水中暑。為了給寶寶一個舒適的環境,請給寶寶開空調吧!當然,老人家的擔心也不是多余的,包媽再次把注意事項提醒下妞們。

      1、使用前認真清洗空調濾網

      使用空調前,一定要認真清洗空調濾網,長時間沒用你家的空調濾網上會積存很多的灰塵、螨蟲、霉菌,不清理直接使用的話,這些都會被吹入室內,很容易誘發孩子和老人的呼吸道疾病。

      

      2、溫度不宜過低,風口不直吹寶寶

      溫度方面妞兒們可以靈活把握,一般26度左右最佳。不要一會兒熱、一會兒涼,因為寶寶的體溫調節系統尚不成熟,不能很好適應氣溫的頻繁改變。此外,一定要注意風口不能直吹孩子,風速也要調整到最低檔位。

      3、適當的關閉空調

      等清晨和傍晚這樣外面空氣稍微涼爽時,媽媽們可以選擇開窗或開門通風換氣,孩子們也需要通過冷和熱來增強免疫和體溫調節能力。(霧霾天就算了哈)

      4、給孩子蓋上薄被或穿上睡袋

      開空調睡覺時別忘了給寶寶蓋上薄被,或者穿上睡袋,孩子會睡的更舒服。

      5、落汗后再進入空調房

      老人們反對最重要的理由就是吹空調會著涼,其實這一點取決于孩子當時的出汗狀況。如果是全身大汗進入低溫的空調房,巨大的溫差會引發不適,很可能會感冒,所以最好落汗后再進入空調房間,相對不易著涼了。

      

      美國兒科協會AAP也是一直建議父母在悶熱的夏天給孩子使用空調的。在炎熱的夏天,開空調也被證明可以有效的減少嬰兒猝死。

      試問在炎熱的夏季,超市,商場、電影院、辦公樓甚至醫院,哪個地方不開空調呢?親愛的老人們,請不要過于擔心,合理使用空調,會讓寶寶更健康。

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